Elà Journals startet som en stille tanke – en indre visshet om at det finnes noe mer enn å bare komme seg gjennom dagene. Jeg ville skape noe som kunne gjøre en forskjell. Ikke noe stort og dramatisk – men noe lite og ekte, som faktisk kunne hjelpe mennesker til å få det bedre med seg selv.

Jeg har selv kjent hvor mye det kan endre livet å stoppe opp og skrive. Hvor mye som skjer når vi begynner å møte oss selv med ærlighet, og gi plass til det vi egentlig føler. Jeg har ikke hatt dårlige dager på lenge – fordi jeg har lært å kjenne igjen hva som betyr noe. Og fordi jeg har begynt å styre tankene mine, i stedet for å la dem styre meg.

For det vi fokuserer på, vokser. Når vi stadig tenker på alt vi mangler, vil vi alltid føle oss tomme. Men når vi vender blikket mot det vi har – og virkelig ser det – skjer det noe. Takknemlighet er ikke bare en øvelse i høflighet. Det er en kraft som forandrer perspektivet vårt, og åpner oss for alt som allerede er her. Det er slik vi ekspanderer – ikke ved å fylle på med mer, men ved å gi mer plass til det vi har.

Elà Journals er skapt med det håpet:

At flere skal få oppleve hvor mye styrke, ro og klarhet som bor i oss når vi tør å lytte innover. At tankene våre skaper virkeligheten – og at vi kan velge å gi makt til det som løfter oss.

Journalene mine er laget for deg som vil være mer bevisst. For deg som kjenner at det er mer og som lengter etter å leve fra innsiden og ut. 

Med varm hilsen,
Lise - grunnlegger av Elà Journals